Bonheur ou bien-être, faut-il choisir ?

Le bonheur a été majoritairement conceptualisé comme un état statique ou comme but à atteindre, via les émotions positives, tel le BES (Bien-être subjectif) ; ou comme résultante d’une croissance personnelle, tel le BEP, n’impliquant pas forcément des émotions positives ; ou encore comme le résultat d’expériences optimales favorisant la motivation intrinsèque (flow).

D'autres concepts existent, tels le BEO (bien-être psychologique), et l'approche phénoménologique stipule que le bonheur n'est pas conceptualisable mais appréhendable par les sens.

Or, avec de tels concepts, on en arrive cependant à mesurer le bonheur ou bien-être, ou leur absence, des gens dans leur vie ou au travail.

Des centaines d'autres définitions existent, et entre l'analyse de tous ces travaux scientifiques, plu l'interview de centaines de personnes, Marie-Pierre Demon a fini par mettre en évidence qu'en réalité, le bonheur avait été appréhendé par "petits morceaux" et en a reconstitué le puzzle pour mettre en évidence que le bonheur est un processus motivationnelle qui contribue à gérer nos ressources pour évoluer dans notre environnement et atteindre nos buts. Derrière cette analyse systémique se cachent de nombreux facteurs qu'elle maîtrise.