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... renforcer sa relation positive aux autres ! Dans le processus motivationnel qui nous permet d’atteindre nos buts, orchestré par le bonheur sous ses différents états, « les autres » peuvent être considérés comme une ressources pour l’organisme. Notre relation positive aux autres prend alors tout son sens. Cela ne peut pas se comprendre en une phrase, cela s’apprend. Rappel : 😀 Comment concilier bien-être et performance au travail 🎯 : en formant les salariés, les manageu

pour prendre conscience de la relation à soi-même ! Notre pensée, nos émotions, notre comportement sont inscrits dans des schèmes de pensée complexes, qui peuvent engendrer des dysfonctionnements, s’ils ne sont pas conscients. Prendre conscience de ses croyances, de ses biais cognitifs, de ses émotions, et de la façon dont ils agissent inconsciemment fait partie du chemin libérateur et donc du bonheur. Témoignage de Chiara, Poitiers Marie-Pierre est au top. Elle a su remonte

...pour renforcer la confiance en soi ! Quand les personnes que j’accompagne prennent conscience de leur propre modes de fonctionnement, de leurs freins, de leurs leviers, avec le bonheur comme guide, elles deviennent plus autonomes sur leurs projets professionnels. Encore une fois, boucles causales que l’on ne peut comprendre qu’en ayant en tête le processus motivationnel lié au bonheur qui fonctionne naturellement en nous : être plus autonome (def = avoir l’impression d’êt

Quand je forme des manageurs à la conciliations bonheur et performance au travail, je ne les bouscule pas seulement sur leur management, mais aussi sur leur propre appréhension du bonheur. Comment peuvent-ils influencer positivement sur le bien-être de leurs équipes s’ils ne sont pas heureux eux-mêmes ? Et idem pour leurs équipes, à qui on demande de donner du bien-être aux patients, aux citoyens ou aux clients ? Antoine l’a bien compris : Merci Marie Pierre pour vos éclair

Quand je donne des clés du bien-être à des employés ou à des agents de collectivités territoriales, je leur parle d’un ingrédient essentiel, la motivation. Les liens entre le bonheur, la motivation et la performance sont enfouis, mais une fois dévoilés, les personnes prennent conscience de quelque chose qui semble avoir toujours été… L’information ne suffit pas, l’acte de formation apporte le maillon nécessaire, et si l’on prenait le temps de former tout le monde à cela, on

... pour prendre du recul sur les situations ! 🔹 Quand le format le permet, comme dans la photo en PJ Lors de mes conférences (comme la photo en PJ donnée dans une collectivité territoriale dans la semaine de la QVT) , j’expose pas à pas la vision du bonheur multifactoriel. Les participants ont alors la plaisir de voir comme une cartographie d’un lieu dans lequel ils avançaient à tâtons s’ouvrir devant eux, et font aussitôt des liens. Si le temps le permet, j’explique comme

Lors de mes formations avec des cadres sur la conciliation bien-être et performance au travail, comme je le définis dans mon profil, je rassure ceux qui aiment le cadre avec de l’expertise et de la méthodo, et je permets à ceux qui carburent à l’émotionnel de se lâcher pour encore mieux utiliser leurs propre potentiels. Et cela donne des témoignages comme celui de Jean-François, Cadre (Dordogne) Merci encore à vous, Marie-Pierre … ! Ce stage me donne vraiment envie de me l

j’apprends, dans mes formations aux personnes à mieux maîtriser les facteurs qui peuvent les mener à leur propre performance, ou celle de l’organisation : le bonheur est le moteur et l’évaluateur final de l’action. La réussite procure du bonheur, mais le bonheur entraine vers la réussite, cela n’est pas un paradoxe si on apprend ce qu’est vraiment le bonheur et comment il fonctionne. Voir mes formations Voir les témoignages de clients ou de formés 😀 Comment concilier bien

Je me souviens, il y a 10 ans, mon doctorat sur le bonheur en poche, j’ai commencé à dire que le bonheur, ça s’apprend. On m’a regardé … bizarrement, et certains ont essayé de m’expliquer que non – sans s’être jamais intéressé au sujet. Or, c’était ma question de recherche, « Peut-on apprendre le bonheur » ? Je n’avais aucun parti pris sur la question, je cherchais seulement à comprendre pourquoi le mal-être ou malheur au travail augmentait de manière inquiétante. Alors j’ai

Marie-Pierre Demon est titulaire d'un doctorat de haut niveau (Ph. D) sur le bonheur : éducation des adultes au bonheur et bonheur au travail, une application majeure. Si vous avez manqué les épisodes précédents : saison 1, j’ai donné des aperçus de mes accompagnement concrets d’équipes, d’ateliers ou de formations qui mobilisent l’intelligence collective dans des énergies positives avec des méthodes rigoureuses et permettent ainsi de concilier bien-être et efficacité profess

Marie-Pierre Demon anime toute sorte d'ateliers de coconstruction, pour des publics très divers, in fine : concilier bien-être et efficacité au travail C’est en combinant le sérieux et le moins sérieux, le hard et le soft, que je parviens à concilier, ou à faire concilier, bien-être et performance au travail en mobilisant les techniques de créativité et l’intelligence collective, mais ceci n’est qu’une partie du champ des possibles … 🎙️ Témoignage : " Marie Pierre, vous êtes

Lorsque j’anime des méthodes de résolution de problèmes, j’alterne différentes phases, pas à pas, et pour un résultat, avant plan d’action comme celui-ci, c’est 2 à 3 h de travail. C’est le gage de solutions durables et efficaces. Qui n’a pas vu de nombreuses fois une solution enclenchée « d’en haut », qui a pris 5 minutes à en donner l’ordre, mais au final a engorgé les équipes dans des impasses, et déconstruire a pris tellement plus de temps ! ✍️ Marie-Pierre DEMON (Ph.D)

🎯 en impliquant les équipes avec : ✔des méthodes de créativité, 💡 ✔de co-construction 👩‍👩‍👦‍👦⚙ ✔d’efficacité professionnelle 👍 L’effet brouillon intermédiaire fait partie de la démarche. C’est parfois dans les interstices, les entre-temps ou les entrelacs qu’une matière fertile permet de tout changer. ✍️ Marie-Pierre DEMON (Ph.D) Consultante facilitatrice, formatrice spécialisée en management de la performance et du bien-être au travail ➡️ 25 ans d’expérience dans l

🎯 en impliquant les équipes avec : ✔des méthodes de créativité, 💡 ✔de co-construction 👩‍👩‍👦‍👦⚙ ✔d’efficacité professionnelle 👍 Marie-Pierre Demon anime depuis plus de 15 ans des réunions basées sur la créativité et l'efficacité professionnelle, en favorisant la coconstruction de solutions N°13 : La réunionite elle est finite ! C’est le slogan amusant qu’a donné un de mes groupes après un travail sur les réunions ennuyeuses et inefficaces ! ✍️ Marie-Pierre DEMON (Ph.D

Saison 1 🎯 en impliquant les équipes avec : ✔des méthodes de créativité, 💡 ✔de co-construction 👩‍👩‍👦‍👦⚙ ✔d’efficacité professionnelle 👍 Lorsqu’on fait travailler ensemble un groupe de manageurs diversifiés, qu’ils soient ou non de la même entreprise, à eux tous, avec mes méthodes bien orchestrées, ils sont capables de trouver eux-mêmes les bonnes pratiques managériales, et c’est in fine beaucoup plus efficaces que de leur donner des leçons ! ✍️ Marie-Pierre DEMON (Ph

De nombreuses techniques peuvent être mobilisées, elles dépendent du type de public que j’ai en face de moi, et du type de problématique. Ex en photo de frise et de design pour matérialiser un résultat de travail de coconstruction de groupe pour leur projet. J'ai une centaine de techniques dans ma boite à outil, que j'adopte ou combine selon le type de projet (faire participer, résoudre un problème, échanger ou analyser des pratiques, faire avancer un projet, améliorer, innov

N°10 : Quand les gens sortaient de mes stages de formation de 3 jours, ils me disent qu’ils sont transformés ! Je libère la parole et la créativité, et quand ils se donnent à fond dans une restitution ou je demande de l’originalité, ça peut donner l’image en PJ. 1 témoignage : « Merci Marie-Pierre pour ce stage et votre belle énergie ! Après le stage, je suis vite retombé dans le rythme du boulot mais certainement plus ZEN ! J’ai mis en pratique nos apprentissages dès lundi a

Marie-Pierre Demon anime régulièrement des ateliers créatifs de coconstruction N°9 : Travailler avec l’intelligence collective, pour résoudre un problème interne ou externe, ou pour innover, ou tout simplement engager une dynamique participative, cela prend du temps, car plusieurs étapes sont nécessaires du diagnostic partagé au plan d’action. Mais le résultat est là : ce qui est mis en place ensuite passe la barrière de la résistance au changement, et les solutions sont plus

Saison 1 🎯 en impliquant les équipes avec : ✔des méthodes de créativité, 💡 ✔de co-construction 👩‍👩‍👦‍👦⚙ ✔d’efficacité professionnelle 👍 N°8 : Quand un groupe a bien travaillé, en principe on ne doit plus avoir de place sur le tableau. Ici un exemple de co-construction sur l’image de la # FPT #fonction publique territoriale. Si vous me faites intervenir dans votre entreprise ou votre collectivité, il faut prévoir une salle avec un peu d’espace … Mais je sais travailler

N°7 : Impliquer ! Impliquer les habitants ou les citoyens est un sujet sur lequel j’ai travaillé plusieurs fois avec des agents de la territoriale. Au-delà du résultat , c’est-à-dire des solutions trouvées, les agents ont vécu eux-mêmes une situation dans laquelle je leur ai demandé de s’impliquer, afin qu’ils comprennent aussi les freins intérieurs et se mettent davantage en empathie avec leur style ✍️ Marie-Pierre DEMON (Ph.D) Consultante facilitatrice, formatrice spéciali